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직장인 만성피로에 자연유산 증가, 체질개선 중요
요즘은 예전과 달리 자연유산이 급증하고 있다는 통계가 나오고 있다. 이를 확인해 보면 대부분이 제대로 휴식을 취하지 못하는 직장인이다. 유산을 경험한 여성에게는 슬픔이 가장 크게 다가오지만, 못지않게 몸이 힘들어지기 때문에 이후 건강한 재임신을 위해서도 체질개선 및 자궁회복을 돕는 것이 필요하다. 자연유산은 임신 20주 이전에 유산된 경우를 말하며 임상적인 상태에 따라 절박유산, 계류유산, 습관성 유산 등으로 나뉜다. 임신 20주 ..
더부룩하고 소화기장애 느낀다면 ‘담적’ 의심해봐야
[아이티데일리]큰 일교차와 미세먼지로 면역력이 저하되는 환절기가 되자, 평소보다 소화불량, 더부룩함 등의 위장질환 증상을 호소하는 환자들이 증가했다. 대부분 이 같은 증상을 일시적 소화기장애로 여겨 시중에 판매 중인 약만 복용하거나 그냥 지나치는 경우가 많지만 전문가들은 이에 대해 ‘담적’을 의심해볼 필요가 있다고 조언한다. 이 증상은 인체 내에서 발생한 비정상적인 노폐물이 장기 및 근육 조직에 덩어리 형태로 단단하게 뭉쳐있는 것으로, 위의 처리..
성조숙증 유발하는 소아비만, 아이의 성장 저해한다
[스포츠서울] 성장기 자녀를 둔 부모라면 대부분 키 크는 방법에 대한 궁금증을 품고 있다. 갈수록 경쟁이 심해지는 사회에서 키는 하나의 경쟁력으로 이미 자리잡고 있기 때문에 자녀의 키 성장에 부모의 관심은 나날이 늘어나고 있다.  아이들을 원활하게 잘 크게 하려면 성장에 필요한 영양분을 충분히 공급해 주어야 한다. 하지만 '과유불급'이라 했듯이 영양과잉으로 아이의 체중이 증가하면 오히려 아이의 건강과 성장발육 모두에 문제가 발생할 수 있..
체지방량, 근육량 고려해 비만여부 파악해야
비만은 보통 신체질량지수(BMI-Body Mass Index, 체중에 신장의 제곱을 나눈 값)를 기준하여 진단한다. BMI값이 20 미만이면 저체중, 20~24는 정상, 25~30은 경도미만, 30을 초과하면 비만으로 구분되는데, 최근 이 수치만으로 비만이라 단정짓기에 한계가 있다는 의견이 많다.신체질량지수가 동일한 사람들끼리도 체지방량과 근육량에 차이가 존재할 수 있기 때문이다. 예를 들어 운동선수의 경우 체중이 많이 나가더라도 체지방량에 비해 ..
소화기 장애 '담적', 위·장 질환의 원인 된다
[이데일리 e뉴스 김민정 기자] 최근 현대인들의 대표 질병 중 하나로 ‘담적’이 꼽히는 추세다.담적은 인체에서 발생한 비정상적인 노폐물이 장기, 근육 조직에 덩어리 형태로 단단하게 뭉쳐있는 것을 말하며, 위가 처리능력을 초과한 탓에 정상보다 부어있고 단단해진 상태다. 담적이 생기면 위가 정상적으로 활동하지 못하여 다양한 증상이 나타나기 마련인데 그 증상이 꽤 다양해, 정확한 진단 및 원인 파악이 필요한 실정이다.위 근육이 뭉치고 두꺼워져 명치가 단..
난임, 불임 등 여성질환, 원인과 효과적인 치료방법은?
대부분의 여성들이 20대 초, 중반에 결혼을 하던 과거와는 달리, 요즘은 30대를 훌쩍 넘긴 나이에 결혼을 해 임신을 준비하는 이들이 적지 않다.물론 여성들의 사회적 지위가 향상됨에 따라 이는 자연스러운 현상이지만, 문제는 늦은 임신 준비로 난임 및 불임 등, 여성질환으로 고생하는 환자의 비율이 과거에 비해 3배 이상 증가한 것.30대 중반 이후의 여성은 20대에 비해 난자 수가 적고 자궁내막이 얇기 때문에 착상이 불안정해 임신 가능성이 비교..
구안와사, 삼차신경통 증상과 효과적인 치료법은?
영하온도의 추운 날씨가 지속되면서 갑자기 한쪽 얼굴에 통증과 이상감각이 발생하거나 또는 눈이 감기지 않고 입이 돌아가는 증상을 호소하는 환자가 증가하고 있다. 요즘같은 겨울철에는 찬바람으로 안면근육이 경직되고 혈관 수축으로 혈액순환에 장애가 발생하기 쉽고 육체적 과로와 정신적 스트레스가 동반된다면 얼굴 근육에 마비가 나타나는 구안와사와 안면에 통증이 발생하는 삼차신경통의 유발 가능성이 높기 때문이다.   구안와사란 와사풍, ..
대구 한의원, 체질과 체형맞춤 한방다이어트프로그램으로 효과 높여
[헤럴드경제 시티팀 = 최나래 기자] 설 연휴가 지나고 봄이 다가오는 소리가 들리기 시작하자 대구지역에서는 이미 다이어트에 돌입한 여성들이 적지 않다. 본격적인 노출의 계절을 대비해 조금이라도 더 빨리 군살을 치우고 건강한 몸매를 만들기 위해서다. 이에 최근 대구한의원에서는 체질과 체형에 맞춘 한방 맞춤 다이어트 프로그램을 선보이면서 많은 여성들에게 효과적인 다이어트 방법을 제안하고 있다. 대구 더편한한의원 민영광 원장은 “효과적인 다이어트를 ..
교통사고 났다면, 사고 후 ‘감각이상’체크하라
  교통사고로 인해 크고 작은 부상을 입는 사람들이 늘고 있다. 서울시에서는 최근 5년간(’09∼’13년) 206,701건의 교통사고로 사망자 2,167명, 부상자 296,271명이 발생했다고 밝히고 있으며, 이에 대한 대책마련이 시급하다고 밝히고 있다. 특히 교통사고로 팔다리가 골절되는 등의 심한 외상을 입은 경우에는 곧바로 제대로 된 치료를 받을 수 있지만, 큰 외상이 없다고 무심히 지내다가 사고 이후 수 일이 지난 다음에야 다양한 ..
대구 더편한한의원
"계류유산 후 ‘국민행복카드’로 관리받을 수 있다" 유산 후 관리, ‘선택’ 아닌 ‘필수’ 최근 30대 여성의 계류유산 사례가 급격히 증가하면서 그 원인과 사후 관리법에 대한 관심이 높아졌다. 계류유산이란 임신 1, 2주 이내의 초기 유산으로, 태아의 염색체 이상, 다른 구조적 기형, 당뇨와 같은 모체의 질환, 황체호르몬 이상과 같은 내분비 이상, 자궁의 기형, 신체적 허약, 정신적 스트레스 등이 주요 원인으로 작용한다. 계류유산은 보통 무증..
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2024-03-19 19:38:19